Gesundheit & Ergonomie
Richtig sitzen: Rückengesundheit durch Positionswechsel
Hand aufs Herz: Wie viele Stunden sitzen Sie täglich auf der Arbeit? Und sorgen Sie nach Feierabend für ausreichend Bewegung? Addiert man die Arbeitszeit, ...
Beitrag lesen Teambuilding Spiele, die den Teamgeist bei der Arbeit steigern!
Die Menschen im nahen Umfeld und Freundeskreis kann man sich bekanntlich aussuchen. Verwandte nicht – zum Leidwesen vieler. Und die Arbeitskollegen? Wenn Ih...
Beitrag lesen 7 Konzentrationstipps um fokussiert zu arbeiten
Effizientes und fehlerfreies Arbeiten braucht Konzentration. Die Fähigkeit, fokussiert bei der Sache zu bleiben, ist jedoch von der persönlichen Tagesform a...
Beitrag lesen Burnout Prävention in Unternehmen
Solange arbeiten bis man ausgebrannt ist – leider auch in Deutschland ein großes Thema. Dabei standen 2019 psychische Erkrankungen an dritter Stelle der wic...
Beitrag lesen Kreativität steigern: Tipps und Tricks
Kreativität ist nicht nur eine wichtige Gabe von Künstlern oder die Kernkompetenz einer erfolgreichen Marketingagentur. In vielen Jobs wird Kreativität verl...
Beitrag lesen Müdigkeit im Büro: 10 Tipps die wirklich helfen
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, sich auf der Arbeit schläfrig und energielos zu fühlen, obwohl Sie wichtige Aufgaben zu erledigen haben. Erschwerend kommt...
Beitrag lesen Achtsamkeit am Arbeitsplatz: Tipps & Tricks
Für viele ist der Arbeitsplatz die Stressquelle Nummer Eins. Das Tempo, in dem gearbeitet werden muss, steigert sich kontinuierlich und führt zu unangenehme...
Beitrag lesen Besser arbeiten durch besseren Schlaf: Die besten 10 Tipps
Schon wieder schlecht geschlafen! Kennen Sie das? Sie wachen morgens auf und bekommen die Augen kaum auf. Am liebsten würden Sie rückwärts ins Bett fallen. ...
Beitrag lesen Home Office im Garten, auf der Terrasse oder am Balkon: Die besten Tipps für das Arbeiten...
Was für andere Berufe normal ist, bleibt den meisten Angestellten im Büro noch verwehrt: die Arbeit unter freiem Himmel. Doch es gibt Hoffnung. Denn passend...
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