Bürostühle gegen Rückenschmerzen: Die besten Modelle im Test
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Verbringen Ihre Mitarbeitenden einen Großteil des Arbeitstages im Sitzen? Dann sollten Sie auf jeden Fall auf ergonomische Bürostühle setzen. Dabei gilt zu beachten: Nicht alle Bürostühle sind gleich. Sie sollten die individuellen Anforderungen der Mitarbeitenden erfüllen. Beispielsweise stellt sich die Frage, ob der Bürostuhl bestehende Rückenschmerzen lindern soll oder präventiv eingesetzt wird. Benötigt ein Bürostuhl eine feste Zuordnung zu einer Mitarbeiterin oder einem Mitarbeiter, oder wird er von wechselnden Personen genutzt? In diesem Artikel geben wir Ihnen einen Überblick über verschiedene Modelle und ihre wichtigsten Features und helfen Ihnen, den perfekten Bürostuhl für Ihr Unternehmen zu finden.
Wie finde ich den richtigen Bürostuhl gegen Rückenschmerzen?
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in der deutschen Arbeitswelt, insbesondere bei Büroarbeiten. Das A und O, um dem entgegenzuwirken, ist eine ergonomische Büroausstattung – und die Grundlagen bilden hier ein höhenverstellbarer Tisch sowie ein Bürostuhl gegen Rückenschmerzen.
Ein ergonomischer Bürostuhl unterstützt Sie beim richtigen Sitzen. Das heißt: Er entlastet Ihren Rücken, Schultern sowie Nacken und unterstützt eine gesunde Sitzhaltung, damit Ihre Wirbelsäule ihre natürliche Doppel-S-Form einnimmt.
Welche Kriterien sollte ein Bürostuhl dafür erfüllen? Achten Sie beim Kauf auf folgende Aspekte:
- Ergonomie: Dazu zählen sämtliche Einstellungsmöglichkeiten. Sie sollten Rückenlehne, Armlehne und Sitzpositionen Ihrer Körpergröße anpassen können.
- Sitzkomfort: Eine angenehm gepolsterte Sitzfläche reduziert Druckstellen und sorgt für bequemes Sitzen über den gesamten Tag. Abgerundete Sitzkanten oder Knierollen unterstützen zudem die Durchblutung der Beine.
- Synchronmechanik: Koordiniert Ihre Bewegungen zwischen Rückenlehne und Sitz und fördert das dynamische Sitzen und somit eine aktive Haltung.
- Rückenlehne: Sollte nicht nur höhenverstellbar sein, sondern aus atmungsaktiven Materialien oder einem Netzrücken bestehen. Das verhindert Hitzestau und Schwitzen an warmen Arbeitstagen.
- Mobilität und Flexibilität: Der Bürostuhl sollte einerseits drehbar sein, um die Bewegung am Arbeitsplatz zu erleichtern. Andererseits sind die Rollen für verschiedene Bodenbeläge (von Hartboden bis Teppich) konzipiert. Zudem sollten die Rollen leicht austauschbar sein.
- Materialien und Verarbeitung: Der Bürostuhl sollte mit einem stabilen Fußkreuz ausgestattet und die verwendeten Materialien müssen langlebig sowie leicht zu reinigen sein. Im Folgenden präsentieren wir Ihnen von unseren Kundinnen und Kunden besonders geschätzten Bürostühle. Jeder Stuhl ist mit spezifischen Techniken ausgestattet, die Ergonomie und Sitzkomfort optimal unterstützen.
NowyStyl Bürostuhl Navigo
Der NowyStyl Navigo bietet eine optimale Kombination aus Komfort, Funktionalität und hochwertigem Design. Dank seiner Synchronmechanik und dem gepolsterten Muldensitz bietet er hohen Komfort für lange Arbeitstage am Schreibtisch. Die höhenverstellbare Rückenlehne mit 13 Positionen und einem Verstellbereich von 70 mm ermöglicht eine perfekte Anpassung an Ihre Körpergröße. Der gepolsterte Muldensitz mit Formschaum passt sich optimal an und bietet in Kombination mit der Sitztiefenverstellung eine komfortable Sitzposition. Zudem bietet die ergonomisch geformte Lehne gezielte Unterstützung im Rückenbereich, um Verspannungen vorzubeugen. Das formschöne Fußkreuz aus poliertem Aluminium verleiht dem Stuhl Stabilität und Stil. Die Universalrollen ermöglichen müheloses Gleiten auf allen Bodenbelägen, von Teppich bis Parkett.
Synchronmechanik, höhenverstellbare Rückenlehne mit 13 Positionen.
Muldensitz mit Sitztiefenverstellung und gepolsterter Formschaum.
Höhenverstellbare T-Armlehnen und Sicherheitslift für Sitzhöhenanpassung.
Testsieg Stiftung Warentest 2021 (GUT 2,2) und FACTS-Testurteil „Sehr gut“.
Dauphin Bürostuhl to-strike work Comfort Pro
Der Dauphin to-strike work Comfort Pro kombiniert Komfort mit der Förderung einer gesunden Haltung. Die Synchronmechanik ermöglicht harmonische Bewegungen zwischen Rückenlehne und Sitzfläche und sorgt so für ein dynamisches Sitzgefühl. Sie unterstützt eine aktive Haltung und entlastet die Bandscheiben. Zudem ist sie für die Feinabstimmung dreifach arretierbar sowie stufenlos an das Körpergewicht anpassbar – belastbar bis 125 kg. Der ergonomische Muldensitz bietet Sitzhöhen- und Sitztiefenverstellung, während die Multifunktions-Armlehnen sich in Höhe, Breite und Tiefe verstellen sowie schwenken lassen. Dadurch wird der Schulter- und Nackenbereich flexibel entlastet. Zusätzlich punktet der Bürostuhl mit seiner langlebigen Verarbeitungsqualität. Der strapazierfähige Stoffbezug ist pflegeleicht und gewährleistet ein angenehmes Sitzgefühl bei jeder Temperatur.
Synchronmechanik mit individueller Gewichtsanpassung.
Ergonomischer Muldensitz und höhenverstellbare Rückenlehne.
Schwenkbare und mehrfach verstellbare Multifunktions-Armlehnen.
GREENGUARD-Zertifizierung und robuste Materialien.
Schäfer Shop Pure Bürostuhl SSI Proline Edition
Der Pure SSI Proline Edition von der Eigenmarke Schäfer Shop Pure besticht durch ergonomische Funktionen und robusten Materialien für einen nachhaltigen Einsatz. Der innovative 3D-Netzrücken sorgt dabei für eine hervorragende Luftzirkulation und verhindert Hitzestau, was ihn besonders an langen, warmen Arbeitstagen wertvoll macht. Die Synchronmechanik fördert zudem das dynamische Sitzen, wobei Sie die um 80 mm anpassbare Rückenlehne auf Ihre Körpergröße abstimmen können. Der Bandscheibensitz ist mit einer ergonomischen Beckenstütze ausgestattet, welche die natürliche Krümmung der Wirbelsäule unterstützt und Problemen im unteren Rücken vorbeugt. Zusätzlich fördert die integrierte Knierolle Ihre Durchblutung in den Beinen. Das robuste Aluminium-Fußkreuz in Alusilber bietet Stabilität und verleiht dem Stuhl ein modernes Design, wobei die universellen Doppelrollen sich für alle Bodenbeläge von Teppich bis Hartböden eignen.
Synchronmechanik mit dynamischer Unterstützung und Bandscheibensitz.
Atmungsaktiver 3D-Netzrücken für optimales Sitzklima.
Höhenverstellbare Rückenlehne und T-Armlehnen.
Aluminium-Fußkreuz und universelle Doppelrollen
Nowystyl NET MOTION
Dank seiner hochwertigen Ausstattung und einem starken Preis-Leistungs-Verhältnis wurde der Net Motion von der Stiftung Warentest 2017 mit der Note GUT (1,9) als Testsieger ausgezeichnet. Der Bürostuhl punktet vor allem durch seine Synchronmechanik, bei der Rückenlehne und Sitzfläche synchron auf Ihre Bewegungen reagieren. Fehlhaltungen werden somit korrigiert, die Wirbelsäule entlastet und die Durchblutung gefördert. Für besonderen Komfort sorgt der Flachsitz mit integrierter Knierolle, der Ermüdung in den Beinen vorbeugt und langes Sitzen erleichtert. Die höhen-, breiten- und tiefenverstellbaren 3D-T-Armlehnen bieten zusätzlichen Halt für die Arme und entlasten Schulter- und Nackenpartie.
Kundinnen und Kunden schätzen den NET MOTION als preiswerten Bürostuhl, der durch seinen pflegeleichten Stoffbezug und das polierte Aluminium-Fußkreuz auch nach Jahren mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugt.
Nowystyl NET MOTION
Dank seiner hochwertigen Ausstattung und einem starken Preis-Leistungs-Verhältnis wurde der Net Motion von der Stiftung Warentest 2017 mit der Note GUT (1,9) als Testsieger ausgezeichnet. Der Bürostuhl punktet vor allem durch seine Synchronmechanik, bei der Rückenlehne und Sitzfläche synchron auf Ihre Bewegungen reagieren. Fehlhaltungen werden somit korrigiert, die Wirbelsäule entlastet und die Durchblutung gefördert. Für besonderen Komfort sorgt der Flachsitz mit integrierter Knierolle, der Ermüdung in den Beinen vorbeugt und langes Sitzen erleichtert. Die höhen-, breiten- und tiefenverstellbaren 3D-T-Armlehnen bieten zusätzlichen Halt für die Arme und entlasten Schulter- und Nackenpartie. Kundinnen und Kunden schätzen den NET MOTION als preiswerten Bürostuhl, der durch seinen pflegeleichten Stoffbezug und das polierte Aluminium-Fußkreuz auch nach Jahren mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugt.
Schäfer Shop Pure SSI Proline P1
Der SSI Proline P1 von der Eigenmarke Schäfer Shop Pure vereint ergonomische Funktionen und hochwertige Verarbeitung. Dabei ist die integrierte Lordosenstütze ein Highlight, da sie gezielt den unteren Rückenbereich entlastet – genau dort, wo die Belastung am größten ist. Die Synchronmechanik sorgt dafür, dass Rückenlehne und Sitzfläche synchron auf Ihre Bewegungen reagieren. Diese dynamische Funktion fördert die Durchblutung, korrigiert Fehlhaltungen und entlastet dabei die Bandscheiben. Zudem ist der ergonomische Bandscheibensitz speziell geformt, um das Becken optimal zu stützen. Sein ansteigender hinterer Teil fördert eine aufrechte Haltung, während die Knierolle Ihre Durchblutung in den Beinen verbessert und so Ermüdungserscheinungen vorbeugt. Die gebremsten Sicherheitsdoppelrollen sind für alle Bodenarten konzipiert, wie z. B. Mittel- und langflorige Teppiche, Parkett, Laminat, Fliesenboden und auch kurzflorige Industrieteppichböden – und machen den Bürostuhl universell einsetzbar.
Synchronmechanik, höhenverstellbare Rückenlehne und Bandscheibensitz.
Knierolle und individuell verstellbare 2D-T-Armlehnen.
Robustes Polyamid-Fußkreuz und pflegeleichter Stoffbezug.
GS-Zertifikat und 5 Jahre Garantie.
Schäfer Shop Select NET MATIC
Der Bürostuhl NET MATIC aus der Schäfer Shop Select-Serie kombiniert innovative Technologie, durchdachte Ergonomie und modernes Design für den perfekten Sitzkomfort. Die Auto-Synchronmechanik reguliert automatisch den Gegendruck der Rückenlehne und passt sich an Ihr Körpergewicht an.
Auch unsere Schäfer Shop-Expertin ist überzeugt:
„Besonders begeistert bin ich von der Netzrückenlehne, die für deutlich bessere Luftzirkulation sorgt. Der Rücken bleibt auch an warmen Tagen angenehm kühl, was Hitzestau effektiv verhindert. Das Beste daran: Man muss sich keine Gedanken über individuelle Einstellungen machen. Die ausgeklügelte Auto-Synchronmechanik passt den Gegendruck der Rückenlehne automatisch an mein Körpergewicht an – ich setze mich einfach hin und der Stuhl erledigt den Rest."
Die 3D-T-Armlehnen bieten zusätzlichen Komfort. Sie sind höhen- und tiefenverstellbar, und die Armauflage lässt sich um 360° rotieren. Damit passen sie sich jeder Arbeitsposition an und entlasten Schulter- und Nackenpartien.
Auto-Synchronmechanik mit automatischer Anpassung an das Körpergewicht, 4-fach arretierbar.
Ergonomischer Muldensitz mit Knierolle und atmungsaktiver Netzrückenlehne.
Höhen- und tiefenverstellbare 3D-T-Armlehnen mit 360° Rotation.
Elegantes Aluminium-Fußkreuz und Materialkombination aus Schwarz und Alusilber.
Schäfer Shop Pure SSI Proline S2
Der Schäfer Shop Pure SSI Proline S2 bietet mit durchdachten Funktionen und hochwertigen Materialien eine starke Basis für ein gesundes und produktives Arbeiten. Mit der Punkt-Synchronmechanik und individuell einstellbarer Federkraft unterstützt er eine gesunde Körperhaltung, korrigiert Fehlhaltungen und entlastet den Rücken. Die Rückenlehne ist bis zu 80 cm höhenverstellbar, womit sich der Stuhl für besonders große Personen eignet. Ein Highlight ist der Bandscheibensitzmit ansteigendem hinteren Part, der das Becken optimal stützt. Ergänzt wird dies durch die integrierte Knierolle, welche die Durchblutung in den Beinen fördert und längeres Sitzen angenehm macht. Sie können den Pure SSI Proline S2 dank robustem Aluminium-Fußkreuz mit universellen Doppelrollen für jeden Bodenbelag nutzen.
Bandscheibensitz mit Knierolle für optimalen Halt und Komfort.
Punkt-Synchronmechanik für aktives Sitzen und Entlastung des Rückens
Höhenverstellbare Rückenlehne bis zu 80 cm und anpassbare Federkraft.
Robustes Aluminium-Fußkreuz und pflegeleichter Stoffbezug.
Schäfer Shop Select Bürostuhl SSI Proline S3
Kundinnen und Kunden loben den Schäfer Shop Select Bürostuhl SSI PROLINE S3 aufgrund der cleveren, durchdachten Lösungen für Ihren Arbeitsalltag. Er überzeugt mit vielen Einstellungsmöglichkeiten und einer einfachen Bedienung. Mit der Synchronmechanik können Sie Neigung von Sitzfläche und Rückenlehne harmonisch aufeinander abstimmen, was Ihrer Haltung zugutekommt. So entlasten Sie Ihre Wirbelsäule, fördern die Durchblutung und stützen Ihre Rückenmuskulatur. Besonders praktisch ist die Rückenlehne, deren Gegendruck sich dem Körpergewicht entsprechend einstellen lässt. Damit erweist sich der Stuhl als optimale Lösung, wenn mehrere Personen den Bürostuhl nutzen.
Die höhenverstellbare Rückenlehne ist zudem mit einem 3D-Netzgewebe bespannt, was für bessere Durchlüftung sorgt. Gleichzeitig unterstützt die integrierte Lordosenstütze den Lendenwirbelbereich gezielt und reduziert die Belastung des Rückens. Die höhenverstellbaren T-Armlehnen entlasten Nacken und Schultern und steigern den Sitzkomfort.
Schäfer Shop Select Bürostuhl SSI Proline S3
Kundinnen und Kunden loben den Schäfer Shop Select Bürostuhl SSI PROLINE S3 aufgrund der cleveren, durchdachten Lösungen für Ihren Arbeitsalltag. Er überzeugt mit vielen Einstellungsmöglichkeiten und einer einfachen Bedienung. Mit der Synchronmechanik können Sie Neigung von Sitzfläche und Rückenlehne harmonisch aufeinander abstimmen, was Ihrer Haltung zugutekommt. So entlasten Sie Ihre Wirbelsäule, fördern die Durchblutung und stützen Ihre Rückenmuskulatur. Besonders praktisch ist die Rückenlehne, deren Gegendruck sich dem Körpergewicht entsprechend einstellen lässt. Damit erweist sich der Stuhl als optimale Lösung, wenn mehrere Personen den Bürostuhl nutzen. Die höhenverstellbare Rückenlehne ist zudem mit einem 3D-Netzgewebe bespannt, was für bessere Durchlüftung sorgt. Gleichzeitig unterstützt die integrierte Lordosenstütze den Lendenwirbelbereich gezielt und reduziert die Belastung des Rückens. Die höhenverstellbaren T-Armlehnen entlasten Nacken und Schultern und steigern den Sitzkomfort.
Synchronmechanik und Lordosenstütze für optimale Unterstützung des Rückens.
Atmungsaktiver 3D-Netzrücken und Bandscheibensitz mit Knierolle.
Rückenlehnengegendruck und Sitztiefenverstellung individuell einstellbar.
Aluminium-Fußkreuz und Universalrollen für verschiedene Bodenarten.
Schäfer Shop Pure Bürostuhl BALANCE 400 NET
Der Bürostuhl BALANCE 400 NET von der Eigenmarke Schäfer Shop Pure kombiniert innovative Technologien mit ergonomischem Komfort. Die Permanentkontakt-Mechanik unterstützt dynamisches Sitzen, indem die Rückenlehne Ihre Bewegungen begleitet und so die Wirbelsäule kontinuierlich stützt. Ein Highlight ist der ergonomische Orthositz, der in Kombination mit dem patentierten Body-Balance-Tec®-Gelenk dreidimensionale Bewegungen ermöglicht. Diese Funktion hält Ihren Körper in Bewegung.
Auch unser Schäfer Shop-Team ist begeistert:
„Besonders begeistert mich der Orthositz. Durch die dreidimensionalen Bewegungen bleibt meine Rückenmuskulatur aktiv. Ich sitze deutlich entspannter und merke, dass ich abends weniger Rückenschmerzen habe. Ein echtes Plus für meinen Arbeitsplatz!"
Zudem sorgen ein hochwertiger Netzrücken und luftdurchlässige Lordosenstütze nicht nur für optimale Luftzirkulation, sondern passen sich flexibel Ihren Bewegungen an. Selbst an heißen Tagen genießen Sie ein angenehmes Sitzklima.
Höhenverstellbare Rückenlehne mit integrierter Lordosenstütze.
Orthositz mit Body-Balance-Tec®-Gelenk für 3D-Beweglichkeit und Rückenmuskulatur-Aktivierung.
Sicherheitslift und Universalrollen für alle Bodenbeläge.
Moderner Netzrücken für angenehmes Sitzklima.
Schäfer Shop Select T4
Der Bürostuhl T4 aus der Schäfer Shop Select-Serie kombiniert innovative Technologien mit ergonomischem Design. Besonders sticht die innovative Airpressure-Lordosenstütze hervor. Sie lässt sich individuell per Luftdruck einstellen und bietet gezielte Unterstützung im Lendenwirbelbereich – ideal zur Vorbeugung von Rückenschmerzen. Der Muldensitz mit Formschaumpolsterung und Sitztiefenverstellung sorgt zudem für eine ideale Beinpositionierung und fördert die Durchblutung. Die Synchronmechanik des T4 unterstützt natürliche Bewegungsabläufe, indem sie Rückenlehne und Sitzfläche synchron auf Ihre Bewegungen abstimmt. Dies fördert eine dynamische Sitzhaltung und hilft Ihnen, Verspannungen zu vermeiden. Die 3D-T-Armlehnen bieten zudem eine flexible Anpassung an Ihre Arbeitsposition. Optional ist eine 3D-Kopfstütze erhältlich, die Sie dreh-, höhen- und tiefenverstellen können. Sie erhöht zusätzlich den Komfort und entlastet Schultern und Nacken.
Airpressure-Lordosenstütze und höhenverstellbare Rückenlehne für optimalen Rückensupport.
4-fach arretierbare Synchronmechanik für natürliche Bewegungsabläufe.
Sitztiefenverstellung und 3D-T-Armlehnen für individuelle Anpassung.
Belastbarkeit bis 110 kg, langlebiges Nylon-Fußkreuz und Universalrollen.
Topstar Bürostuhl Head Point Deluxe
Der Topstar Head Point Deluxe überzeugt unsere Kundschaft aufgrund des hohen Komforts und des starken Preis-Leistungs-Verhältnisses. Besonders an heißen Tagen punktet der Netzrücken mit exzellenter Luftzirkulation. Die integrierte Lordosenstütze ist ebenfalls luftdurchlässig gestaltet und stützt dabei den unteren Rücken. Für dynamisches Sitzen sorgt die Synchronmechanik, indem sie die Neigung von Sitzfläche und Rückenlehne harmonisch aufeinander abstimmt. Diese Funktion fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule, entlastet die Bandscheiben und regt die Rückenmuskulatur an. Der ergonomische Muldensitz mit einer Knierolle unterstützt Ihre Durchblutung und bietet auch bei längeren Sitzzeiten hohen Komfort. Aufgrund der angenehmen Sitzschalenform eignet sich der Stuhl auch für Büros, in denen sich mehrere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter den Arbeitsplatz und Bürostühle teilen.
Synchronmechanik und Lordosenstütze für optimale Rückenunterstützung.
Atmungsaktiver Netzrücken für Luftzirkulation und ein angenehmes Sitzklima.
Höhenverstellbare Rückenlehne und T-Armlehnen für individuelle Anpassung.
Stahl-Fußkreuz und langlebige Doppelrollen für Teppichböden.
Die besten Bürostühle gegen Rückenschmerzen - unser Fazit:
Ihre Wahl für den passenden Bürostuhl hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Die hier vorgestellten Modelle bieten Lösungen für verschiedene Anforderungen: Ob für dynamisches Sitzen, maximalen Komfort bei langen Arbeitstagen oder spezifische ergonomische Anforderungen.
- Unsere Empfehlungen für gesundes und dynamisches Sitzen
Dank vielseitiger Einstellungen und Gewichtsanpassungen fördern die Modelle Ihre Bewegungsabläufe.
- Langes und komfortables Arbeiten – mit diesen Sitzlösungen
Die Bürostühle warten mit ergonomischen Extras wie Flachsitz mit Knierolle bzw. D-Netzrücken kombiniert mit einem ergonomischen Bandscheibensitz auf und beugen somit der Ermüdung vor.
- Produkttipps mit zahlreichen individuellen Anpassungsmöglichkeiten
Sie eignen sich für Büros mit wechselnden Nutzerinnen und Nutzern dank der sämtlichen Einstellungen in Höhe und Sitztiefe. Für besonders große Personen empfehlen wir den Schäfer Shop Pure SSI Proline S2aufgrund der bis zu 80 cm verstellbaren Rückenlehne.
Passende Produkte:
- Für Personen, die speziell Rücken und Bandscheiben entlasten möchten
Entdecken Sie Bürostühle mit Airpressure-Lordosenstütze und ergonomischem Muldensitz sowie den mit speziell geformter Bandscheibensitz samt Beckenstütze und Knierolle.
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